5月6日(水)　健康体操

本日、新田公民館さんにて健康体操開催致しました！

最初は少し肌寒いかな…と思いきや、ストレッチ終る頃には

すっかり汗だくです(;´∀｀)

バランスボールも骨盤底筋や体幹を意識したり、楽しく弾んだりと、

しっかり体を動かせたのではないでしょうか。

次回は来週、5/17（日）まちづくり会館さんです。

来週は音楽に合わせた体操を中心に楽しんで体動かしましょう！

暑くなってきてますので、体操の際(体操ではない際も)

皆さん水分補給しっかりと行ってくださいね(‘◇’)ゞ