7月19日（日）健康体操

こんにちは(^^)/

梅雨も明けて毎日暑い日が続いております。

暑さに負けず、体操行いました！

最近は皆さんストレッチも慣れてきた様子で、動きが軽やかです。

若者の方が根を上げているのでは…？？

体も脳もしっかり動かして、楽しめました！

夏本番、熱中症にならないように皆さんしっかり水分補給をしてくださいね。